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宜蘭瑜伽小旅行 Yilan Yoga Tour

宜蘭礁溪的旅行可以有些新意,對瑜伽有所好奇或是喜愛的人都能來試著把瑜伽課程帶入到你的旅行當中。可以是自己尋找的地點,也可參考尼可建議的場地。屬於你的私密地點可以讓你很快的融入放鬆,沈浸在這樣舒緩的氛圍中,展開瑜伽伸展的體驗。

這趟旅行是以「瑜伽、蔬食、慢活、放鬆」為主軸,透過這場活動下來,讓你在平日週間生活中找到讓自己放鬆的方式,也帶著你用最開放的心情來認識、探索自己的身體狀況,一起在大自然的氛圍中,體驗瑜伽練習後帶給自己的快樂心情。

在刻板的印象裡想來點不ㄧ樣的,尼可瑜伽適合喜歡自由旅行的朋友,更適合喜歡在旅行中把步調慢下來的人,跟著尼可走一趟礁溪,品嚐在地的美好蔬食,細細品味慢步調旅行中的快活感受。



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尼可

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